【训练任务】

这是音切呼吸下思维的进一步训练，能够在音切呼吸没走神的时候，跟着词语头脑中有思维发生

【训练方法】

1，专心的做轻松自然的音切呼吸

2，专心的做轻松自然的音切呼吸的同时，看眼前词语闪过，其余的什么都不用做。

开始的时候，可能对于图片没有任何想法。但是接着，可能就会出现以下两种情况：

第一种，专心的做音切呼吸，看着词语过一会儿之后，头脑中就开始想事情，但是和词语无关，更像是走神。

第二种，专心的做音切呼吸，看着词语过一会儿之后，头脑中似乎有了对词语的反应，似乎是对词语的理解但是不清晰。

对于第一种情况，不用做任何处理，继续这样专心的做音切呼吸，平静的看着词语就行。直到头脑中那些胡思乱想和词语相关，或者说是由于词语引起来的胡思乱想。这就算达标了。如果始终做不到这一点，可以看一下词语的文字背景，因为背景是一些图案。有了上一个练习的基础，这些图案会引发一些联想，最终思维会和词语本身的意义挂钩。

对于第二种情况，应该继续保持训练，直到大脑能根据自己对于词语的理解想到更多的东西，或者造出一句话。

达标之后，拖动滑块让图片闪的更快，直到达到最快的速度也能看到词语马上就有相关的思维反应发生

【注意点】

不要努力的逼迫大脑去想，而是让思维自然而然的发生。

自始至终你要做的，就是做音切呼吸，然后看词语，思维是自然的出来，然后被你意识到的。