右脑形象思维训练
【训练任务】
经过了前面的训练,我们的眼前(脑中)成像能力得到了很大的锻炼。但是,图像都是静止的。这对于右脑思维来说,是远远不够的。所以,我们还需要经过形象思维训练,让眼前或者脑中的图像变成自然的动态,右脑思维才会在思考的时候起作用,成为创在力和灵感的源泉。
【训练方法】
首先保持好全身放松,并且稳定下来。然后点击开始按钮,你会看到很多不断变化位置的彩色的圆。眼睛没有必要跟着圆的运动,而是轻松的看着屏幕的中央,余光感觉到圆的运动即可。然后,闭上眼睛,感受眼前的图像,并且能在眼前或者脑中出现像程序演示的那样随机的运动。
要注意是,你脑中或者眼前的圆的运动,不是你刻意想出来的,而是圆自己就在那里动。你只要给一个“运动”的意念,圆就会自己动起来。
另外,圆没有必要想的多清晰,关键在于,它能自发的“动”起来。
当感觉目前数量的圆形已经没问题了,可以点击“增加小球”,让圆形更多,加大训练难度。