点击“训练项目”列表中可以再次打开以前等级训练过的项目。但是一些训练项目本身也是分等级的，所以勿盲目晋级。如果是因为某些情况造成的误操作，可以联系管理调整。

点击“我的训练”，按照规定好的训练项目训练，达到规定的要求后晋级，不要盲目晋级。尤其有些阶段训练项目是一样的，但是里面的内容已经变化，盲目升级会导致进度跟不上。

点击此处的“辅导咨询”，训练中遇到问题可以选择这里的方式提问沟通。建议加入QQ群和知识星球，QQ群里的朋友会热心帮助你，同时也有专门的答疑人员。

点击“软件登陆”，填入你邮箱中收到的用户名/序列号/邮箱，就可以登陆了。一次登陆成功之后，只要不换设备，不重装软件，就用不着重复登陆，直接使用即可。

点击“软件购买”，会进入软件购买页面。在软件内是无法完成购买的，所以如果电脑点击，会调用默认浏览器打开官网购买页面。如果是手机，会提示复制网址，到手机浏览器打开。

点击“知识文章”，会打开网站文章频道，感兴趣可以阅读一下相关知识文章，作为训练扩展。

点击“交流论坛”，会打开官方论坛。现在论坛主要作为备份，现在主要的交流平台是QQ群以及知识星球。

点击“训练手册”，打开训练手册阅读页面。主要是关于训练的相关理论，并不要求训练前必须阅读。如果在训练中对于原理不明白，可以打开训练手册阅读一下。