音读切断技巧：实现大脑无声环境，使大脑的思维都在此环境下运行。

双图联想：基本功练习之一，锻炼对图片的联想能力，同时锻炼记忆中需要的无声思维。

双词联想：基本功练习之一，锻炼对词语的联想能力，继续锻炼记忆中需要的无声思维。

意义记忆基础训练：对意义记忆和机械记忆的补充，构成记忆链条。

意义记忆训练：锻炼对文字意义的记忆能力，实现文章意义的快速回忆。

瞬间记忆基础训练：瞬间记忆的基础训练，体会到视觉残留以及应用。

瞬间记忆训练：锻炼对文字/符号等瞬间记忆能力，实现短小文本即视即记的能力。

机械记忆基础训练：锻炼对文字的机械记忆能力，实现读过即诵的记忆能力。

机械记忆应用训练：机械记忆基础训练的应用练习，学会其回忆方法关键。

文本综合记忆训练：对长篇文本记忆的综合训练，实现过目即诵的能力。